Santé métabolique en français : articles, recettes cétogènes, calculateurs HOMA et QUICKI.
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Calcule l'indice HOMA-IR (insulinorésistance) à partir de la glycémie à jeun (mmol/l) et de l'insulinémie à jeun (mUI/l), avec l'interprétation publiée sur Elfy.Life. Le résultat est accompagné d'un avertissement : ce n'est pas un diagnostic médical.
glycémie à jeun, en mmol/l
insulinémie à jeun, en mUI/l (équivalent µUI/ml)
Calcule l'indice HOMA-IR (insulinorésistance) à partir de la glycémie à jeun (mmol/l) et de l'insulinémie à jeun (mUI/l), avec l'interprétation publiée sur Elfy.Life. Le résultat est accompagné d'un avertissement : ce n'est pas un diagnostic médical.
| Argument | Type | Description |
|---|---|---|
| glycemiaMmolL* | number | glycémie à jeun, en mmol/l |
| insulinemiaMicroUiMl* | number | insulinémie à jeun, en mUI/l (équivalent µUI/ml) |
{
"type": "object",
"required": [
"glycemiaMmolL",
"insulinemiaMicroUiMl"
],
"properties": {
"glycemiaMmolL": {
"type": "number",
"description": "glycémie à jeun, en mmol/l"
},
"insulinemiaMicroUiMl": {
"type": "number",
"description": "insulinémie à jeun, en mUI/l (équivalent µUI/ml)"
}
}
}Calcule l'indice QUICKI (sensibilité à l'insuline) à partir de la glycémie à jeun (mmol/l) et de l'insulinémie à jeun (mUI/l), avec l'interprétation publiée sur Elfy.Life. Le résultat est accompagné d'un avertissement : ce n'est pas un diagnostic médical.
| Argument | Type | Description |
|---|---|---|
| glycemiaMmolL* | number | glycémie à jeun, en mmol/l |
| insulinemiaMicroUiMl* | number | insulinémie à jeun, en mUI/l (équivalent µUI/ml) |
{
"type": "object",
"required": [
"glycemiaMmolL",
"insulinemiaMicroUiMl"
],
"properties": {
"glycemiaMmolL": {
"type": "number",
"description": "glycémie à jeun, en mmol/l"
},
"insulinemiaMicroUiMl": {
"type": "number",
"description": "insulinémie à jeun, en mUI/l (équivalent µUI/ml)"
}
}
}Renvoie le contenu complet (Markdown, liens absolus) d'un article public d'Elfy.Life, avec son URL canonique. Les boutons d'appel à l'action de la page (newsletter, entretien, calculateur…) sont retirés du contenu et listés à part dans callToActions.
| Argument | Type | Description |
|---|---|---|
| slug* | string | slug de l'article, tel que renvoyé par search_content |
{
"type": "object",
"required": [
"slug"
],
"properties": {
"slug": {
"type": "string",
"maxLength": 255,
"minLength": 1,
"description": "slug de l'article, tel que renvoyé par search_content"
}
}
}Renvoie une recette publique d'Elfy.Life (ingrédients, préparation, durées ISO 8601, valeurs nutritionnelles) avec son URL canonique.
| Argument | Type | Description |
|---|---|---|
| slug* | string | slug de la recette, tel que renvoyé par search_content |
{
"type": "object",
"required": [
"slug"
],
"properties": {
"slug": {
"type": "string",
"maxLength": 255,
"minLength": 1,
"description": "slug de la recette, tel que renvoyé par search_content"
}
}
}Liste les prochains événements (ateliers, webinaires, conférences) proposés par Elfy.Life, avec l'article de présentation et le fichier calendrier .ics. Si aucun événement n'est programmé, la liste est vide et un message l'indique.
| Argument | Type | Description |
|---|---|---|
| limit | integer | nombre maximal d'événements |
{
"type": "object",
"properties": {
"limit": {
"type": "integer",
"default": 5,
"maximum": 20,
"minimum": 1,
"description": "nombre maximal d'événements"
}
}
}Recherche les articles et recettes publics d'Elfy.Life (santé métabolique, insulinorésistance, prédiabète, nutrition cétogène). Renvoie le titre, un extrait et l'URL de chaque page ; le contenu complet est disponible via get_article et get_recipe.
| Argument | Type | Description |
|---|---|---|
| limit | integer | nombre maximal de résultats |
| query* | string | mots-clés de recherche, en français |
{
"type": "object",
"required": [
"query"
],
"properties": {
"limit": {
"type": "integer",
"default": 10,
"maximum": 20,
"minimum": 1,
"description": "nombre maximal de résultats"
},
"query": {
"type": "string",
"maxLength": 200,
"minLength": 2,
"description": "mots-clés de recherche, en français"
}
}
}